Acerca de

Image by Victoria Shes

Voeding

Voeding

Mannen hebben er soms moeite mee om te balans te vinden tussen lekker en gezond eten. Hoe doe je dat nou? Vooral als je een gehaast leven hebt, soms buiten de deur moet eten en toch voor gezond wilt gaan? Waar moet je op letten? Tijdens de maaltijd maar ook bij tussendoortjes? Ik kijk samen met je naar je voorkeuren en hoe we daar de best mogelijke voedingsadviezen uit kunnen halen. Zodat je je vooral lekkerder in je vel voelt zitten!